Archive

KRAPU Kun päässä viiraa, masentaa tai käyt ylikierroksilla kannattaa pysähtyä, hengittää syvään ja miettiä miten käsitellä eli prosessoida tilannetta. Onko syynä kiire, päässä liian paljon sekaisin kulkevia ajatuksia vai kertakaikkinen tyhjyys ja elämän tylsyys. Joskus kun ihminen on yksin alkaa päässä tykittämään yhden asian pyörremyrsky. Se pyörii, se tulee mieleen monta kertaa päivässä eikä siitä